Доброе утро уважаемые братья по практике!

Вы  наверно помните что Бегу ши чи это не есть злаков кушать энергию. Ну вот "бегу" я уже 5 дней на одних фруктах и один день на воде. И, как говорится, бегу это я, бегу, а на встречу мне китаец с полной тарелкой риса с мясом и овощами.  Как моя, простите, слегка набитая рука удержалась чтобы у китайца мясо не забрать, до сих пор не знаю. Спасибо силе, которая воля. А то, представляете, заголовки в газетах: "гражданин молдовы задержан за вооруженное ограбление". "Вооруженное"- это я про слегка набитую. Вот на практике и понимаешь глубинный смысл закона ИНЬ ЯН. Разовьёшь силу воли- останешься голдным, не разовьёшь - посадят. Вот такая она, братцы, жизнь - сложная штука.

Лапша от мастеров шаолиня

Видео рецепт. Хозяйки записывайте.

В раскалённую сковороду разбить одно яйцо,
помешивая его в течении 10 сек.

Добавить порезаные помидоры перемешать

Добавить зелень и протушить это  втечении 20-30 сек

Положить специи хоршенько перемешать налить кипяток или бульон

Добавить слегка отвареную лапшу довести до кипения.
Ещё 5 мин и блюдо готово.

Ну теперь вы понимаете кто придумал ПАСТУ ! Приятного аппетита:)

С уважением ! До встречи на Пути...